le mele del Silenzio

Disfunzione erettile (DE)

La disfunzione erettile è un problema comune a molti uomini, che ha difficoltà a raggiungere o mantenere l'erezione. I fattori psicologici possono contribuire in modo significativo alla DE, a volte anche più dei fattori fisici.

Fattori psicologici che contribuiscono alla DE

Vari fattori psicologici possono contribuire alla DE, tra cui:

• a. Ansia
• b. Depressione
• c. Bassa autostima
• d. Problemi relazionali

La DE psicologica spesso si manifesta all'improvviso, si alterna e si associa a sintomi di salute mentale come il basso umore e la sensazione di panico. Nei casi di DE psicologica, le erezioni normali si verificano in genere durante il sonno e al risveglio mattutino.

Prevalenza della DE psicogena

La DE psicogena è piuttosto comune e, proprio come la disfunzione erettile causata da problemi di salute fisica, è quasi sempre curabile. Affrontare i fattori psicologici coinvolti può aiutare a superare le preoccupazioni relative alle prestazioni sessuali e alla DE.

Importanza di una valutazione professionale

Prima di iniziare un trattamento psicologico per la DE, è fondamentale consultare un professionista della salute, come un medico di base (GP). Il medico di base può aiutare a escludere cause fisiche sottostanti potenzialmente gravi, come il diabete, l'ipertensione e il colesterolo alto.

Trattamenti psicologici per la DE

Diversi trattamenti psicologici possono aiutare ad affrontare la DE, tra cui:

a. Terapia cognitivo-comportamentale (CBT)

i. La CBT è una terapia proattiva e perseguibile che mira ad aiutare le persone a cambiare il loro modo di pensare e di comportarsi. È forse una delle forme di terapia più utili per affrontare la DE, soprattutto in relazione all'ansia da prestazione, alla bassa autostima e alla perdita di eccitazione sessuale.

b. Terapia psicosessuale

i. Questa terapia prevede l'esplorazione e la valutazione dei fattori psicologici che possono contribuire alla DE. Può aiutare gli individui ad affrontare i problemi legati alla risposta emotiva durante il sesso e nelle relazioni sessuali.

c. Immagini guidate

i. L'immaginazione guidata è un trattamento psicologico efficace per la DE. Il 70% dei maschi trattati con l'immaginazione guidata è stato in grado di superare i problemi psicologici legati alla DE e di migliorare drasticamente le prestazioni sessuali.

È essenziale notare che il superamento della DE psicologica può richiedere mesi o addirittura anni. Tuttavia, una volta affrontati e gestiti i problemi sottostanti, la maggior parte degli individui può riacquistare una normale funzione sessuale.

L'importanza di affrontare i fattori psicologici nel trattamento della DE

Affrontare i fattori psicologici è fondamentale nel trattamento della disfunzione erettile. I trattamenti psicologici, come la terapia cognitivo-comportamentale, la terapia psicosessuale e l'immaginazione guidata, possono aiutare le persone a superare i loro problemi di DE e a migliorare le loro prestazioni sessuali. Consultare un professionista della salute per escludere le cause fisiche e determinare il piano di trattamento più adatto è un primo passo fondamentale per gestire efficacemente la DE.